Yoga Sênior

Proporcionando energia,força e tranquilidade

Realizado por Terapeuta Ocupacional onde o idoso poderá dentro de seus capacidades manter suas funções físicas, mentais e emocionais em equilíbrio. Com o objetivo na funcionalidade do indivíduo, ou seja que a pessoa possa fazer suas atividades de vida diária com mais autonomia e tranquilidade.

Proporciona uma vida mais ativa para a pessoa na melhor idade ou com alguma dificuldade no seu dia a dia que o impeçade fazer suas atividades com dinamismo e autonomia.

Além de estimular às áreas cognitivas do cérebro, melhorando a memória e atenção.